ตรวจสอบให้แน่ใจว่าครีมกันแดดของคุณมี  ปัจจัยป้องกันแสงแดด (SPF) 30  หรือสูงกว่า ค่า SPF คือระดับการป้องกันของครีมกันแดดจากรังสี UVB ค่า SPF ครีมกันแดด ที่สูงขึ้นหมายถึงการปกป้องที่มากขึ้น แต่ยิ่งคุณใช้มากเท่าใด ความแตกต่างก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น ครีมกันแดด SPF 15 กรองรังสี UVB ได้ประมาณ 93% ในขณะที่ครีมกันแดด SPF 30 กรองได้ประมาณ 97% ครีมกันแดด SPF 50 กรองได้ประมาณ 98%