หากการนอนไม่หลับทำให้คุณทำงานได้ยากในระหว่างวัน ให้ไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุของปัญหาการนอนและวิธีรักษา หากแพทย์ของคุณคิดว่าคุณเป็นโรคเกี่ยวกับการนอนหลับ การนอน คุณอาจถูกส่งตัวไปที่ศูนย์การนอนหลับเพื่อทำการทดสอบพิเศษ