Maca ถูกอ้างว่าเป็นพืชที่ปรับตัวได้ ซึ่งหมายความว่าทำให้ร่างกายของคุณสามารถปรับตัวเข้ากับหรือต่อต้านสิ่งที่เกิดขึ้นในและรอบๆ เช่น ความวิตกกังวล Maca ความเครียด และภาวะซึมเศร้า นักวิจัยไม่ทราบแน่ชัดว่า Maca ทำงานอย่างไรในร่างกาย หลักฐานทางวิทยาศาสตร์บางอย่างบ่งชี้ว่าสามารถให้พลังงานแก่คุณได้