|
ข้อความที่ครอบคลุมคือการลดไขมันอิ่มตัว | |
000 | ข้อความที่ครอบคลุมคือการลดไขมันอิ่มตัวสามารถส่งผลดีต่อสุขภาพได้หากผู้คนเปลี่ยนไขมันอิ่มตัวเป็นไขมันดีโดยเฉพาะไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ไขมัน การกินไขมันดีแทนไขมันอิ่มตัวช่วยลดคอเลสเตอรอล LDL ที่ "ไม่ดี" และช่วยเพิ่มอัตราส่วนของคอเลสเตอรอลรวมกับคอเลสเตอรอล HDL ที่ "ดี" ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ |
ผู้ตั้งกระทู้ 000 :: วันที่ลงประกาศ 2023-03-30 13:41:25 IP : 194.110.85.109 |
Copyright © 2011 All Rights Reserved. |
Visitors : 251596 |