กล้ามเนื้อมีความกระชับน้อยลงและไม่สามารถหดตัวได้เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและการเปลี่ยนแปลงตามอายุปกติในระบบประสาท เซลล์สร้างกระดูก กล้ามเนื้ออาจแข็งขึ้นตามอายุและอาจสูญเสียน้ำเสียง แม้ว่าจะออกกำลังกายเป็นประจำก็ตาม