แม้จะผ่านการวิจัยมาหลายทศวรรษแล้ว เหตุผลที่แน่ชัดว่าทำไมเราถึงนอนหลับยังคงเป็นหนึ่งในความลึกลับที่ยาวนานและน่าสนใจที่สุดในวงการวิทยาศาสตร์สุขภาพ นอน ผู้เชี่ยวชาญจะวิเคราะห์ว่าการนอนหลับทำงานอย่างไรและจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเรานอนหลับไม่เพียงพอ เพื่อพยายามตอบคำถามนี้ให้ถึงที่สุด