|
ทำความเข้าใจการอ่านค่าความดันโลหิต | |
วัน | วามดันโลหิตวัดเป็นมิลลิเมตรปรอท (mmHg) และกำหนดเป็น 2 ตัวเลขความดันซิสโตลิก - ความดันเมื่อหัวใจขับเลือดออกมาความดันไดแอสโตลิก - ความดันเมื่อหัวใจของคุณพักระหว่างจังหวะตัวอย่างเช่น หากความดันโลหิตของคุณคือ "140 เกิน 90" หรือ 140/90 มม.ปรอท หมายความว่าคุณมีความดันซิสโตลิก 140 มม.ปรอท และความดันไดแอสโตลิก 90 มม.ปรอทเป็นแนวทางทั่วไปความดันโลหิตในอุดมคติจะอยู่ระหว่าง 90/60mmHg และ 120/80mmHg ความดันโลหิต สูงจะถือว่า 140/90mmHg หรือสูงกว่าความดันโลหิตต่ำถือว่าต่ำกว่า90/60mmHgความดันโลหิตสูงความดันโลหิตสูง มักเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป น้ำหนักเกิน และออกกำลังกายไม่เพียงพอความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการรักษาสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะสุขภาพระยะยาวที่ร้ายแรงรวมถึงโรคหลอดเลือดหัวใจ คุณยังเสี่ยงต่อการทำลายหลอดเลือดในไตหรือดวงตาของคุณ |
ผู้ตั้งกระทู้ วัน :: วันที่ลงประกาศ 2023-01-05 15:04:17 IP : 31.171.152.14 |
Copyright © 2011 All Rights Reserved. |
Visitors : 251579 |