ดื่มน้ำให้เพียงพอทุกวันประมาณครึ่งหนึ่งของผู้คนทั่วโลกไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับการดื่มน้ำทั้งหมดในแต่ละวัน จากการศึกษา หลายชิ้น ที่ผู้เขียนงานวิจัยชิ้นใหม่อ้างถึง“ในระดับโลก สิ่งนี้อาจมีผลกระทบอย่างใหญ่หลวง” ดมิทรีวากล่าวในข่าวประชาสัมพันธ์ "ปริมาณน้ำในร่างกายที่ลดลงเป็นปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้ซีรั่มโซเดียมเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุที่ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าการดื่มน้ำให้เพียงพออาจชะลอกระบวนการชราและป้องกันหรือชะลอโรคเรื้อรัง"ระดับโซเดียมในเลือดของเราได้รับอิทธิพลจากการบริโภคของเหลวจาก น้ำ ของเหลวอื่นๆ และผักและผลไม้ที่มีปริมาณน้ำสูง“การค้นพบที่น่าประทับใจที่สุดคือความเสี่ยงนี้ (สำหรับโรคเรื้อรังและอายุที่มากขึ้น) นั้นชัดเจนแม้ในบุคคลที่มีระดับโซเดียมในเลือดซึ่งอยู่ในระดับบนสุดของ "ช่วงปกติ"” ดร. ริชาร์ด จอห์นสัน ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยกล่าว ของ Colorado School of Medicine ทางอีเมล เขาไม่ได้มีส่วนร่วมในการศึกษา