อาการตื่นตระหนกคืออาการของความกลัวอย่างรุนแรงที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันซึ่งกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาทางร่างกายอย่างรุนแรงเมื่อไม่มีอันตรายหรือสาเหตุที่ชัดเจน การโจมตีเสียขวัญสามารถน่ากลัวมาก เมื่อเกิดอาการตื่นตระหนก คุณอาจคิดว่าคุณกำลังสูญเสียการควบคุม หัวใจวาย หรือแม้กระทั่งเสียชีวิตหลายคนมีอาการตื่นตระหนกเพียงหนึ่งหรือสองครั้งในช่วงชีวิตของพวกเขา และปัญหาจะหายไป บางทีเมื่อสถานการณ์ตึงเครียดสิ้นสุดลง แต่ถ้าคุณมีอาการ ตื่นตระหนก ซ้ำๆ โดยไม่คาดคิด และใช้เวลานานในการกลัวการโจมตีอีกครั้ง คุณอาจมีภาวะที่เรียกว่าโรคตื่นตระหนกแม้ว่าอาการตื่นตระหนกจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่ก็น่ากลัวและส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณอย่างมาก แต่การรักษาจะมีประสิทธิภาพมากอาการตื่นตระหนกมักเกิดขึ้นกะทันหันโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า พวกมันสามารถโจมตีได้ทุกเมื่อเมื่อคุณกำลังขับรถ ที่ห้างสรรพสินค้า หลับใหล หรือระหว่างการประชุมทางธุรกิจ คุณอาจมีอาการตื่นตระหนกเป็นครั้งคราว หรืออาจเกิดขึ้นบ่อยครั้งการโจมตีเสียขวัญมีหลายรูปแบบ แต่อาการมักจะสูงสุดภายในไม่กี่นาที คุณอาจรู้สึกเหนื่อยล้าและเหนื่อยล้าหลังจากอาการตื่นตระหนกสงบลง